CreateBrand : Реклама креатив слоган бренд
Вход для пользователей:
Регистрация
Главная  »  Семинары  »  Управление персоналом  »  Персональная эффективность. Управление временем. Жизнь без стрессов и конфликтов   Добавить в избранное | Сделать стартовой
Новости
Библиотека
Интервью
Авторы
Семинары
Тендеры
Смотри
Юмор
О проекте
Реклама на сайте
Партнерство
семинары
19 января
«Как повысить эффективность участия в выставках»

Календарь | Добавить
Поиск по сайту:
расширенный
искать
голосование
Какая тема, на Ваш взгляд, недостаточно освещена на CreateBrand.ru?
реклама
креатив
брендинг
PR
маркетинг
рекламное законодательство
дизайн

голосовать
результаты
смотри
Реклама Miller Lite (Миллер Лайт)

Покупка сайтов

Покупка сайтов. Где и как удачно продать сайт?

подробнее
Семинары

Персональная эффективность. Управление временем. Жизнь без стрессов и конфликтов

Дата проведения: 21-22 май 2018 г.
Ведущие: Закаблуцкая Елена Анатольевна
Организатор: Эффект-Консалтинг
Стоимость: 25700 руб.

Тренинг ориентирован на всех, кто нуждается в повышении результативности и продуктивности своей деятельности, испытывает потребность в дополнительных временных ресурсах и организации собственного рабочего времени.

Программа тренинга:

I. Управление временем

1. Целеполагание
- Целеполагание. Постановка цели
- Критерии эффективной цели. SMART
- Деление (каскадирование) цели на задачи - построение Древа целей
- Определение последовательности действий

2. Самомотивация
- Соотнесение поставленной цели и личных ценностей, ориентиров
- Четкая фиксация цели, поэтапный контроль, самомотивация
- Методы построения индивидуальной стратегии управления временем
- Сочетание личных целей и целей компании. Самомотивация на профессиональное развитие
- Самодисциплина. Личные стимулы развития
- Мотивация коллег на поддержку и взаимовыручку

3. Календарное планирование
- Планирование дел на месяц, на неделю, на день
- Расстановка приоритетности дел (очередности)
- Инструменты: Окна Эйзенхауэра

4. Проблемы управления временем
- Поглотители: личные и социальные, «переключение», неорганизованность и заорганизованность
- Таблица расхода времени
- Технология принятия решений


II. Стресс-менеджмент

1. Понятие стресса
- Факторы, провоцирующие возникновение стресса
- Психологическое определение и физиологический смысл

2. Типы реакций на стресс
- Анализ собственных стресс-факторов
- Типичные стресс факторы в деятельности участников

3. Методы снятия напряжения, релаксации

III. Конфликт-менеджмент

1. Конфликт и его сущность
- Конфликтные ситуации при работе с клиентами и коллегами
- Техники снижения эмоций в конфликте
- Методы регулирования конфликтов

2. Профилактика конфликта
- Причины и виды агрессивного поведения
- Неэффективное поведение в ситуации агрессии
- Типы критики и конструктивные способы реагирования на нее


По Вашему запросу мы направим подробную программу тренинга, а также полные условия участия.

 Заполнить заявку на посещение 

Все права защищены
© 2004, CreateBrand.ru

Проект компании Rezonans.Ru

Добавить новость | Добавить семинар | Добавить тендер | Услуги | Реклама на сайте

Новости | Семинары | Смотри | Юмор | Библиотека | Интервью | Тендеры | Голосование | Авторы | О проекте | Партнеры | Услуги

Рейтинг@Mail.ru